皆さん、こんにちは！コマさんです。
毎日、本当に暑い💦ですね～(^O^)／
暑さで、お体の調子を崩されてはいませんか？
やっぱり夏は、水分補給と食べる！ということが大事ですよね。
以前に、「冷静パスタ風の和そば」という記事を載せたことがあるんです。
今が、まさにこのメニューの出番です(^O^)／
レシピを公開しますので、この夏にぜひ！作ってみてください。
作り方はもう、メチャクチャ簡単 (≧▽≦)
- そばをゆでます。
- ゆであがったら水で洗い、水気を切ります。
- 塩・こしょうで好みの味付けをします。
- レモン汁をかけて混ぜ合わせます。
- 具材をのせて出来上がり。
以前は、冷製パスタの具材を載せたのですが、今回は少し和風にしてみました。
生ハムを→鴨ロースに♡
水菜とブロッコリーの芽を散らしてみました。
トマトとアボカドは、もちろんのせています(≧▽≦)
以前の記事はこちらです。
良かったらご覧になってくださいね。
この暑さで、すでに食欲がない～💦という方にもおススメです。
小麦粉アレルギーの人も、安心して食べられるメニューです。
でも、そばアレルギーの方は、食べないようにしてください！
とにかく、『和そばは塩が合う』ので、作ってみてくださいね(^O^)／
皆さん、今日も明日も、毎日元気でいてくださいね。
コマさんでした～(^O^)／
ハンドメイドショップをやっています！
やっぱり夏は涼しげな色が、少しでも涼しく感じるかもしれませんね！
爽やかな、サックスブルーのカラーです(^O^)／
リンク
